簡単料理

【男の簡単料理】温泉卵(のようなもの)

大雑把でもそこそこ美味しいをテーマにご飯を作っています。

今回はそのまま食べても良し、色んな料理のトッピングにも良し「温泉卵(のようなもの)」です。

作り方は、

1. マグカップに卵をわっていれます。
2. 卵とだいたい同じ体積の水をゆっくりとマグカップにいれます。

3. 500Wのレンジで1分~1分10秒温めます。
※温める前に竹串で一度黄身まで刺しておきます。

卵はレンジにかけすぎると爆発します。これ以上の時間は温めないでください。

4. できた温泉卵をゆっくりとスプーンで取り出してトッピングします。

今回は、アボカド・トマト・チーズのチョップドサラダにトッピングしました。


牛丼やカレーなどにのせても美味しいです。

栄養をプラスしたい時や卵が余りそうな時にオススメです。