今回はお粥を炊き忘れた時に便利な食パンを使った離乳食についてです。
〈材料〉
・食パン 1枚
・調整した粉ミルク 100mL
⇒出来上がり量：大さじ8程度
〈作り方〉
① 食パンの耳を切り落とし、白い部分は適当な大きさに切る。ゴックン期の場合は冷凍した食パンをすりおろすと良い。
② 小鍋にパン、ミルクを入れ、焦がさないようにかき混ぜながら3分程煮込む。
余ったものは、1回分ずつで小分けで冷凍保存しておくと便利です。
〈コメント〉
・パンには小麦、卵、バター等含まれていますので、アレルギー確認後にしましょう。
・素早く簡単にできるので、お粥を炊き忘れた際に重宝します。
・野菜や果物と一緒に煮込んだお粥とするのもおすすめです。
・市販の食パンには砂糖、油、食塩なども含まれるため、基本はお米食メインが良いと思います。
